眼睛难受老是想使劲挤眼睛可能是由多种原因引起的，包括以下几种可能的原因：

1. 视疲劳：长时间使用电子设备，如手机、电脑等，或长时间看书，可能会导致眼睛干涩、疲劳，从而引发眼部不适感。
2. 过敏性结膜炎：过敏性结膜炎是一种过敏反应性炎症，常常由于接触过敏原引起，如花粉、动物皮屑等。这种炎症会导致眼痒、眼白发红、流泪、分泌物增多等症状。
3. 细菌性角膜炎：这可能是由于不注意眼部卫生导致的，例如使用脏手揉眼睛、共用洗漱用品等。细菌性角膜炎会导致眼痛、流泪、畏光、异物感及视力下降等症状。

为了缓解这种不适感，可以采取以下措施：

1. 让眼睛休息一下，每隔30分钟左右，做一些眼保健操或者看看远处，调节一下眼部疲劳。
2. 如果这种不适感持续很长时间或者症状加重，建议去医院就诊，以便及时发现并治疗潜在的疾病。

此外，也有可能是其他原因引起的，例如病毒性角膜炎等。因此，如果不适感持续存在或症状加重，建议尽早就医进行详细检查和诊断，以便得到及时有效的治疗。