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啤酒的功效与作用及副作用

2020-09-18 12:53 阅读:7200
啤酒是一种以麦芽、水和酵母为原料发酵而成的酒精饮料,具有多种功效和作用,但同时也存在一些副作用。以下是对啤酒功效和作用的总结:

啤酒的利尿功能特别强,能够促进排尿,对于高血压和肾病有一定的预防作用。此外,适量饮用啤酒也可以起到补充能量、解渴、提神等作用。同时,啤酒中的酒精可以促进胃液分泌,增强食欲,同时也有一定的杀菌作用,能够促进身体健康。

然而,过量饮用啤酒也会对身体产生负面影响。首先,啤酒的热量较高,长期大量饮用容易导致肥胖。其次,啤酒中的酒精成分容易导致酒精中毒,对肝脏、大脑等器官造成损伤。此外,长期大量饮用啤酒还容易导致骨质疏松、诱发结石等问题。

因此,在饮用啤酒时需要注意适量饮用,避免过量,同时也要注意与其它食品搭配,保持营养平衡。对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、患有肝脏疾病或胃肠道疾病等人群,则建议避免饮用啤酒。