人流手术对身体都会有一定程度的伤害，包括出血、感染、子宫穿孔、子宫颈损伤等。哪种人流手术对身体伤害最小，需要根据具体的怀孕天数和身体状况来选择。
如果在怀孕49天以内，且孕囊大于1.0cm，没有药物流产禁忌，那么药物流产可能是对患者的身体伤害最小的选择。如果不能进行药物流产，人工流产则是相对较小的伤害。
如果怀孕天数为49-70天之间，且没有人流手术的禁忌，那么人工流产手术可能对患者的身体伤害最小。
如果怀孕天数为70天到3个月之间，可以选择药流加清宫手术，这种手术对身体伤害相对较小。
如果怀孕超过4个月需要引产，那么根据具体情况，如果宫颈正常、没有胎盘位置低下、没有水囊引产禁忌，选择水囊引产可能相对伤害较小。如果有水囊引产的禁忌，则可以选择使用宫腔内注射利凡诺或者缩宫素等引产方式，相对来说，这些方式的伤害又是最小的。
需要注意的是，每种手术方式都有其适应症和禁忌症，具体应根据医生的建议和检查结果来选择。同时，即使选择了对身体伤害相对较小的手术方式，也应注意术后恢复和预防感染等问题。
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