更年期月经突然不来了可能是正常的，也可能是不正常的，具体情况需要结合个人的实际情况来判断。
更年期是女性生殖系统逐渐进入闭经状态的一个过程。在此期间，女性的卵巢功能逐渐衰退，激素水平发生变化，月经周期和经量等都会发生相应的改变。如果更年期月经突然不来，首先要考虑是否是正常现象。
1. 在更年期，卵巢功能逐渐衰退，卵泡发育逐渐停止，雌激素水平下降，子宫内膜无法得到足够的雌激素刺激，就会出现月经周期不规律、经量减少、直至闭经的现象。这是正常的生理现象，不必过分担心。
2. 如果一年以上没有月经，那么就进入了绝经阶段。绝经是女性生殖系统的自然过程，代表着卵巢功能的完全衰退，也是正常生理现象。
但是，更年期月经突然不来也可能会是一些不正常的情况：
1. 如果月经突然不来，同时伴有其他不适症状，如潮热、盗汗、干涩、阴道瘙痒等，那么可能是内分泌紊乱引起的。内分泌紊乱会导致激素水平失衡，影响月经来潮。
2. 如果月经突然不来，同时伴有腹痛、乳房胀痛等症状，那么可能是子宫附件器质性病变引起的。例如宫腔粘连、卵巢囊肿等病变会影响月经来潮。
如果更年期月经突然不来了，建议到医院进行相关检查，如性激素六项、子宫附件B超等，了解具体原因，并根据检查结果进行相应的治疗或观察。同时，保持良好的生活习惯和心态，注意饮食和营养的摄入，这对缓解更年期症状、保持身体健康都有一定的帮助。
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