化疗后恢复肠胃功能的方法包括：
1. 按摩：可以通过按摩的方式帮助缓解肠胃不适的症状，每天按摩一段时间，这样能够很好地缓解肠胃不适的症状，给肠胃带来一定的帮助。
2. 饮食调整：化疗后患者饮食方面注意清淡，尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、南瓜粥等，也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如香蕉、苹果、西红柿等，能够辅助改善肠胃功能失调的情况。另外，进食方式也应调整，可采取少量多餐的方式。
3. 服用药物：一些药物可以帮助预防或治疗化疗后肠胃功能失调的症状。例如，帕洛诺司琼注射液可以用于预防和治疗应用化疗药物后引起的急性恶心、呕吐；多潘立酮片可以促进肠胃蠕动；奥美拉唑可以减少胃酸分泌。但服用这些药物时应在医生的指导下进行，避免出现不良反应。
如果出现肠胃功能失调的症状，不必过度紧张焦虑，应及时就诊并遵医嘱规范治疗。
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