甲亢患者如何健康饮食？

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2018-04-16 14:18 阅读：6114

甲亢是内分泌科常见疾病之一，本周我们将给各位朋友带来甲亢的相关知识。甲亢的饮食简单总结为三高一禁一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘，适量补充钙。

1、增加热量供应：每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗，每日能量供给3000~3500千卡，比正常人增加50%~75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

2、保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质15克。

3、注意维生素供给：宜供给丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏。

4、忌碘食物和药物：忌用含碘食物，如海带、紫菜、海鲜、发菜、加碘食盐等。因为碘是合成甲状腺激素的原料，可诱发甲亢可使甲亢症状加剧。中药如海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属忌用。对各种含碘的药物、造影剂也应避免使用。

5、适当钙：高代谢是甲亢的特点之一，因此，对于伴有骨质疏松的患者应注意补充钙及维生素D。饮食保健对于甲亢疾病的恢复很有帮助，盼望您的身体早日康复。

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