脚上出现鸡眼碰到会钻心疼，给人们行走、生活都带来不便，鸡眼是由一层层坏死的皮肤组成的，多半长在脚部有骨头的部位，特别是脚趾，由皮肤角质层变厚，局部皮肤长期受压迫和磨擦引起的，一般大约是黄豆大小，稍高于皮肤，中央呈浅黄色，周围一圈颜色深一些，很像鸡的眼睛，所以称为鸡眼，鸡眼呈圆锥形，尖端向里，嵌在皮肤里。该病给患者的生活造成很大的影响，因此我们在日常生活还需做好预防措施，避免受到鸡眼的侵害。
预防鸡眼的有效措施
1、选择合适的鞋子
鸡眼发生的一个重要原因在于鞋的不合脚或不符合足的工程学原理，如鞋太紧或鞋跟过高，就会挤压足部的某一局部，造成这个部位的反复受压；如鞋太松，脚就会很容易在鞋里滑动摩擦，刺激角质增生形成厚茧。
由于女性鞋子的设计常求款式新颖、造型美观，而忽略了人体工程学原理，故设计出的鞋子窄面的多、鞋头尖的多、鞋跟高的多，而这些不合适的鞋穿在脚上很容易造成脚趾的扭曲、外翻以及脚底和脚趾不当的挤压，因此，女性发生鸡眼的几率比男性高出许多。由于鸡眼主要是因鞋与脚摩擦和挤压有关，因此最有效的预防就是穿鞋要选择合脚又舒适的，不能有压迫感，且脚趾要有一定的活动空间。
同时应备有两三双合适的鞋轮换着穿，因为不同的鞋对脚的压迫程度或部位可能有所不同，从而避免同一部位长期受压长鸡眼。如果条件许可，也可在鸡眼上或足部经常受压的部位放一些有孔的泡沫垫，以帮助减轻压力。
2、经常泡脚
泡脚要用温肥皂水或是比较滋润的沐浴露，这不但能软化皮肤，还能彻底去除深层污垢。在肥皂水中浸泡5～10分钟以后，再接着用软刷子轻轻刷足底，可以把多余的死皮去掉。最后把脚洗干净，用毛巾认真擦干，不放过脚趾间的缝隙。此外，还需每周磨脚。用极细致的研磨纱布以划圈的动作，把脚跟、脚底、大脚趾下面这些比较容易长硬茧的部位稍微磨一下。
3、当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时
应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具，来减轻摩擦和挤压。
4、当脚底有鸡眼和脚垫形成以后
可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。
