寒冷的天气里,带宝宝外出要随时观察他的鼻子、脸蛋、耳朵、手脚是否变得非常冷,如果小脸冻得通红要赶紧给宝宝戴帽子和口罩,如果皮肤发白、发灰、或变为灰黄色,就说明宝宝已经冻伤了,受冻的皮肤还会出现冻疮,要立即引起重视,尽快让身体暖和起来才行。
但,这些千万不要做
1、不要让冻伤的宝宝立刻靠近热烘烘的暖气片、散热器、热辐射灯(小太阳)、炉子或明火等,迅速靠近它们非但不能缓解冻伤,还会灼伤已经冻伤受损的皮肤。
2、不要让冻伤的宝宝立刻泡热水澡、热水脚来升温,冻伤后的皮肤神经感觉减弱,迅速升温只会加剧损伤。
3、不要揉搓宝宝冻伤的皮肤,盲目揉搓把握不好力度,可能会让冻伤受损的皮肤组织受到更严重的破坏,甚至发生感染。
这些才是妥善的处理办法!
1、立刻抱宝宝到室内
发现宝宝冻伤后,立刻抱回室内,同时用你的体温来温暖宝宝冻伤的地方,解开外套或衬衫纽扣,怀抱宝宝,让他紧贴在你的皮肤上。
2、用温水浸泡冻伤的部位
用温水浸泡冻伤的部位,比如将冻伤的手指或脚趾浸泡在39~40℃的水中,如果不方便测量的话可以用你的胳膊肘试水温,感觉到是温热的就可以了。
对于不能浸泡的部位,如鼻子、耳朵,可以用同样温度的湿毛巾来温敷,但注意受冻的皮肤很脆弱,轻轻湿敷不要按压,直到颜色逐渐恢复皮肤的本色,通常需要30~60分钟,宝妈要有耐心,中途根据水温变化及时更换温水,如果冻疮一时不能完全恢复,只要护理得当,一周左右也可逐渐好转的。
3、让宝宝远离二手烟
让宝宝远离二手烟,尼古丁会引起血管收缩,加重损害已经血液循环不畅的冻疮皮肤。
4、做促进血液循环的活动
做一些能促进血液循环的活动,比如给婴儿喂母乳或配方奶,吃奶时宝宝会用力因而产热,能促进皮肤末梢血液循环,吃足奶能量也会更充足,冻疮更容易恢复。大龄宝宝还可以喝一杯热水来促进全身血液循环。
宝宝长期暴露在寒冷的天气下,可能会出现低体温的情况,如果发现宝宝的身体摸起来非同寻常的冷,要立即就医,途中注意让宝宝紧贴着你的皮肤来恢复体温。
如果宝宝冻疮严重,要每天温柔清洗冻疮部位,以防感染,如果是多个手指、脚趾冻伤,就要用些抗菌辅料敷在冻疮的皮肤处,隔开每个手指或脚趾,以免出现皮肤粘连。还要记得定时更换敷料。
总之,冻疮发生后一定要避免过热、干热、快速热,最关键的是逐渐帮宝宝回暖!
5、用药
可以用冻疮膏来缓解宝宝冻疮。如果冻伤的皮肤发痒,可以涂抹炉甘石洗剂来减轻,以免因抓挠而引起冻疮破溃感染。但若已经出现了感染,就必须要用抗生素了。
什么情况下要看医生?
如果冻疮已经破溃流水,要立即看医生。如果冻疮发生几周后仍未缓解,同时还伴有膝关节疼痛,要立即看医生。如果冻疮在一年内反复发生,且孩子出现膝关节疼痛也需要看医生,以排除冷球蛋白血症、雷诺氏病等。
预防宝宝冻疮的攻略
1.带宝宝外出时要注意保暖,但衣服鞋袜不能穿得过紧,以免血液循环不畅在寒冷环境下易诱发冻疮。
2.手套、袜子湿了要及时换,确保宝宝每天穿的鞋子都是清洁又干燥的。
3.让宝宝适当进行户外活动,促进血液循环,增加御寒能力。但要避免宝宝长时间将手、足、耳朵暴露在外面,出门时记得戴上手套、帽子、围巾、口罩,尽量不去触碰冰冷的东西。
4.平时多在家按摩宝宝的手脚促进血液循环,也可用温水泡脚来预防冻疮。
5.保持适宜的室温
在寒冷的天气里,宝宝白天房间的温度应保持在20~22℃,晚上应在20℃左右。如果室内温度太高,干燥的热空气会让鼻黏膜更干,减弱湿润鼻腔对病毒细菌的过滤作用,更容易患感冒、流感等,而且鼻腔干燥,容易引起鼻子发痒,让宝宝不停揉搓鼻子,会增加鼻出血的发生几率。
6.多给宝宝吃些高热量、富含维生素的食物,来增强机体对寒冷刺激的适应能力,也能预防冻疮发生。
虽然宝宝的冻疮一般比较轻微,但若不注意,可能因抓挠而引起破溃感染,形成局部溃疡,冻疮严重时皮肤血运长期不能恢复,还可造成局部组织坏死,出现严重的并发症,所以宝爸妈一定要注意预防,才能让宝宝水润一冬哦!