入冬后肌肤毛细血管在干冷环境中变得敏感脆弱，干纹脱皮、暗沉肤色、黑头粉刺等问题防不胜防，踢开繁琐的保养程序，洁面的基础功课你做好了吗？
1、洗颜时间60秒内
很多人会把洗脸的泡泡当做帮助按摩的媒介，不知不觉越洗越久还洋洋得意，没想到洗完之后肌肤变超干，这是错误的行为喔！要趁着泡沫将脸上的脏污全部带出毛孔时，快速用水冲掉，这样肌肤才干净，最理想洗脸时间是1分钟内结束。
2、使用15-21度的温水
因为冬天太冷，为求暖和许多人会用热水洗脸，这样可是很伤害肌肤的！最理想的洗脸水温应是比体温低一点的15-21度温水，这个水温才不会因为过冷造成毛孔收缩，也不会因为过热而让水分流失，刚刚好！
3、使用柔软干毛巾将脸上水珠吸干
带有湿度的毛巾会增加许多微生物增长的机会，在洗完脸后使用柔软且干燥的毛巾，以轻轻按压的方式吸干脸上的水珠是最完美的，擦干反而会增加肌肤拉扯的机会。
4、清水洗颜
冬季太常洗脸也会让肌肤干燥，由于夜间睡眠比较少沾到脏污，若只有肌肤出油状况，建议不要使用洗面乳，用清水冲脸再擦干即可，减少肌肤皮脂膜被破坏的机会。
5、去角质频率应放缓
由于冬季身体的新陈代谢减慢，角质层也会因此残留在皮肤表面，难以剥落，加上肌肤干燥缺水，渐渐便堆积成厚厚的硬皮组织，所以在冬季，同样需要定期为身体进行去角质的工作。不过，相对于夏季来说，冬季去角质的频率应有所放缓，以免破坏肌肤自身的保护膜，反而对肌肤造成伤害。一般来说，每两周进行一次去角质已经足够，如果是敏感肌肤的话，一到两个月一次也无妨，或者只在手肘、膝盖、脚跟等粗糙部位进行局部去角质也可以。
