眼睛里感觉有东西发红可能是多种原因造成的，包括以下可能的情况：

1. 眼睛异物：如果眼睛内不慎进入了异物，可能会使眼睛出现红肿、疼痛等现象，甚至还会伴有眼睛视力下降的症状。患者可以使用流动的清水进行冲洗，也可以通过冰袋冰敷眼睛的方式进行改善。
2. 用眼过度：如果患者长时间地过度用眼，可能会使眼睛处于疲劳的状态，从而出现眼睛发红、视物模糊等症状。建议患者适当眺望远方，也可以通过热敷眼睛的方式进行改善。
3. 眼部炎症：例如细菌性角膜炎、结膜炎、葡萄膜炎、病毒性结膜炎和沙眼等，这些疾病可能导致眼睛发红、疼痛、畏光、流泪等症状。患者可以遵医嘱使用相应的药物治疗。
4. 干眼症：由于泪液分泌不足、泪液蒸发过多或者泪液中的成分异常，导致眼部出现不适，可出现眼睛干涩、有异物感、眼睛发红、畏光等症状。患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。

以上并非所有可能的情况，如果症状持续或加重，建议及时就医以明确具体原因，进行相应的治疗，以免延误病情。