红薯放久了有紫色的芽一般不建议食用。
1. 红薯发芽后需要消耗地瓜内部营养,这样会导致地瓜本身营养价值降低。
2. 红薯发芽过程中如果环境潮湿,可能会导致地瓜变质,出现长毛、变软等情况。
因此,为了身体健康,不建议进食。日常注意在吃地瓜前,注意观察地瓜有没有长毛、腐烂等,如果有以上情况,应及时扔掉,避免误食后引发身体不适。建议平时按需购买地瓜,以免出现上述情况,造成浪费,对于有保质期的食物,还要查看保质期。
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