**可以**,人流后可以吃苹果和香蕉。苹果和香蕉都是平性的水果,人流后是完全可以吃苹果和香蕉的。
苹果含有大量的维生素C和纤维素以及营养物质,还有糖分等,人流后吃这种食物对身体是有好处的。香蕉当中含有大量的钾离子,可以缓解因为人流引起的食量下降,出现的血钾降低的现象,吃香蕉以后有利于机体的恢复。
但是要注意避免过量食用,以免加重胃肠道的负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。
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