**鲜牛奶可以微波炉加热喝**。但需要注意以下事项：
1. 如果是新鲜的盒装牛奶，需要先把口打开。如果是瓶装的牛奶，需要先揭掉铝制的盖子。如果是无菌包装的牛奶，不适合这种方法，因为无菌奶的复合包装材料当中有铝膜层。如果是袋装奶，不能把袋子直接放进微波炉里加热，以免加热膨胀导致袋子爆裂，所以在加热牛奶时最好倒入微波炉专用的容器里再进行加热。
2. 微波炉的加热速度非常的快，用微波炉热牛奶的时候要注意掌握好时间，避免长时间的加热影响牛奶营养。
一般一杯约250毫升的牛奶，在微波炉中加热只需设定为中低火，加热1分钟左右即可。牛奶的加热时间不宜过长，否则牛奶中所含的蛋白质会凝结成胶状物，这些胶状物难以消化，不利于身体对营养的吸收。还要注意使用微波炉加热时会出现升温不平均的现象，所以喝之前要搅拌一下，防止烫伤。
导航
