脚背浮肿可能是多种原因导致的，包括生理性因素、心脏疾病、糖尿病肾病、外伤、腱鞘囊肿、蚊虫叮咬等。
生理性因素包括久坐久站、长期穿紧束的鞋子等，导致脚部血液循环不流畅，引起脚背肿了，平时需要多运动，避免久坐久站可缓解。
心脏疾病如右心衰竭患者，由于心脏排血能力下降，导致静脉充血，进而出现脚背肿了的症状，应及时就诊，在医生的指导下使用降压药、利尿剂等治疗。
糖尿病肾病患者后期会发生肾脏病变，导致蛋白质随尿液排出，使血浆渗透压降低，进而导致水分聚积在组织中，出现脚背肿了的症状。可以在医生的指导下使用胰岛素治疗，日常注意控制高蛋白、高盐饮食的摄入。
外伤如脚扭伤、骨折等情况，由于损伤使血管发生破裂，导致局部出现血肿，常伴有疼痛、关节活动受限等症状。脚扭伤或者骨折后，局部因保持制动，抬高患肢，并给予复位、固定治疗，骨折患者必要时需要采取手术复位固定的治疗方式。
腱鞘囊肿如果发生足部腱鞘囊肿，由于囊肿逐渐增大，可能会出现脚背肿了的症状。
以上信息仅供参考，可以寻求专业医生的诊断，以确定导致脚背浮肿的具体原因并得到相应的治疗。
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