黄斑牙变白的方法有日常护理、洗牙和冷光美白等。
1. 日常护理：早晚认真刷牙，持续时间约3分钟，以更大程度地清除食物残渣和牙齿上的污垢。
2. 洗牙：利用专业的仪器进行洗牙，能够将牙齿上沉积的黄色素，以及食物残渣进行清除。
3. 冷光美白：在牙齿上涂抹专业的美白剂，然后通过专业的冷光仪器对局部进行照射，产生化学反应，能够将牙齿上的污渍以及色素进行分解，使牙齿变白。
可根据需求选择合适的方法，必要时可咨询专业牙医。
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