眼睛疼涨可能是由多种原因引起的。

1. 用眼疲劳：长时间用眼看书、看电子产品等情况下，可能会引起眼睛胀痛，对于本身存在远视、近视等问题的患者，这种情况可能会更严重。适当闭眼休息或做眼保健操，或者使用一些抗疲劳的眼药水，有助于缓解眼疲劳。
2. 眼外伤：眼部受到外伤，如撞击伤等，外力作用于眼球可能会导致皮下组织损伤，从而出现胀痛、红肿、流泪的症状。可以用局部冷敷的方式治疗，也可以遵医嘱使用一些消炎止痛的药物。
3. 眼部炎症：例如结膜炎、角膜炎等，这些炎症刺激会造成结膜充血、水肿，同时炎性渗出物会刺激眼表组织，引起眼睛酸胀疼。需要遵医嘱使用一些消炎药物进行治疗。
4. 青光眼：青光眼是一组以眼压异常，导致视神经萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的眼科常见疾病。青光眼患者可能会出现眼压升高的情况，压迫眼底视神经导致出现眼睛酸胀、疼痛、畏光、流泪的症状。需要遵医嘱使用降眼压药物进行治疗。

如果眼睛胀痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便确诊和治疗。