牙齿地包天的矫正最佳时间是在11岁到14岁之间，具体时间取决于病情的严重程度。
如果牙齿畸形不是特别严重，可以通过佩戴牙套来矫正。牙套有钢丝牙套和隐形牙套两种选择，钢丝牙套的矫正力度较高，长时间佩戴后可能会造成牙齿出现颜色改变；隐形牙套不会对个人的外在美观造成影响，佩戴之后不会造成牙齿出现颜色改变。
如果牙齿畸形比较严重，则需要通过手术来矫正，比如选择正颌以及正畸手术，通过手术可以帮助牙齿恢复正常的咬合功能，有利于局部的快速恢复。
在11岁到14岁之间，乳牙已经脱落，恒牙完全萌出，矫正的时间会比较短。在恢复期间需要做好口腔的护理，避免咀嚼一些比较硬的食物。
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