**孕妇使用不含氟的牙膏比较好**。尽管含氟牙膏可以起到防龋抗龋的作用，但是长期大量使用可能会引起氟斑牙，使牙齿变黄，从而影响美观。如果不小心吞咽了含氟的牙膏，容易刺激肠胃，出现恶心、呕吐、反酸等不适症状，甚至会引起氟中毒。有研究表明，长期摄入高剂量的氟化物可能会导致神经疾病以及内分泌系统功能失常等后果，孕妇尤其不适合使用含氟牙膏。
以上信息仅供参考，如需了解更多，建议咨询专业牙科医生。
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