孕妇一天补钙量是多少

2022-12-27 13:07 阅读:7726
孕妇一天补钙的量取决于怀孕的时间。在孕早期,每日的钙摄取量维持在**250mg**就足够了,而在孕中期和孕晚期,每天的钙摄入量要达到**1000~1200mg**。随着孕期增长,在进入到孕中期和孕晚期是胎儿生长会比较快,对钙的需求也会很高,一天可以补充**1000mg**的钙,才可以促进胎儿的骨骼生长和发育,补钙期间还需要定时做复查。

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