处理脚酸的方法主要有以下几种：
1. 避免过多的行走或站立，以减少乳酸的积聚。
2. 对脚部和小腿部进行按摩，可以加速乳酸分解。
3. 使用热敷、红外线照射、艾灸、理疗等方法，也可以加速乳酸分解。
4. 晚上睡觉前泡泡脚，有利于增加血液循环，缓解局部疼痛症状。
如果脚酸是由疾病引起，如腰间盘突出症或糖尿病足伴溃疡，可能需要进行相应的治疗。请及时就医，以便确诊和治疗。
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