头部缝针建议休息的时间取决于多种因素，具体如下：
1. 头部皮损的严重程度。如果是头皮裂伤，并没有合并颅骨骨折和颅内出血的情况，那么只需要进行皮肤清创缝合，缝合休息5-7天即可拆线，进行正常的社会生活。
2. 个人体质。对于合并营养不良、糖尿病、老年患者，可以适当延长头皮缝针之后拆线时间，同时延长修养的时间，通常为15天-30天。
3. 是否伴发颅内疾病。对于头部缝针同时伴有颅骨骨折及颅内出血的患者，具体修养时间需听从医生的建议，并及时复诊，通常为30天-3个月不等。
总的来说，头部缝针建议休息的时间需要结合自身实际情况，听从医生的建议，及时复诊。
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