蜈蚣不建议生吃，原因如下：
蜈蚣具有一定的毒性，如果直接生吃蜈蚣，可能会出现中毒症状，如恶心、呕吐、腹泻、头晕、头痛等，严重的情况下还可能出现休克症状。
如果需要食用蜈蚣，应该通过技术处理将蜈蚣体内的毒素去除后进行烹饪，这样的蜈蚣可以食用。
以上信息仅供参考，请谨慎考虑。如有任何不适，请及时就医。
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