因为拇囊炎发展缓慢，故应在童年和成熟早期脚在发育时进行预防。当脚发育时密切观察它的形状，尤其家族中出现过脚的问题。锻炼脚是有益的，尤其是学习用足趾捡小物品。女性应避免穿高跟或尖头鞋。
医生可以通过检查脚确定一个囊肿。体检后，脚的X射线可以帮助医生确定拇囊炎的原因和严重性。
保守治疗
根据拇囊炎的严重程度和痛苦的程度会导致不同的治疗方案。
1、换鞋。穿宽松、舒适的鞋子，为脚趾提供足够的空间。
2、填充和用带子捆起来或用夹板固定。使用非处方药，非药物性的拇囊炎垫。此外，医生可以帮助把脚固定在正常位置。这样可以减轻拇囊炎的压力，缓解疼痛。
3、药物。扑热息痛（泰诺，其他）、布洛芬（Advil、Motrin IB、其他）和萘普生（Aleve）可以帮助控制一个拇囊炎疼痛。可的松注射也可能有帮助。
4、鞋垫。垫鞋垫可以帮助均匀分布压力，当脚活动时，减少症状和预防拇囊炎的恶化。
5、冰敷。脚站的太久了或开始发炎，拇囊炎冰敷后，可以帮助减轻疼痛和炎症。
手术方式的选择
如果保守治疗不能缓解症状，可能需要手术。然而，除非当拇囊炎导致频繁疼痛或者干扰日常生活，否则一般不建议手术。
拇囊炎有很多手术，针对每个问题没有一种技术是最好的，拇囊炎的手术可能涉及。
1、去除大脚趾关节周围肿胀的组织
2、通过切除部分骨头来矫正大脚趾
3、重新调整脚后面部分，大脚趾之间的长骨，理顺大脚趾关节角度异常
4、骨关节融合术以永久连接受影响关节的骨头
在拇囊炎手术后立即开始走路是有可能发生的。然而，完全康复可能需要数周甚至数月的时间。为了防止复发，需在康复后穿上合适的鞋子。对大多数人来说，在手术后将不能再穿窄的鞋子。
自我管理
患者需要仔细挑选鞋子。鞋子应该有宽松的头部，尖尖的鞋是不行的，另外，选择的鞋在最长的脚趾和鞋的末端之间应该有空间。鞋应该符合脚的形状，而不是挤压或压迫脚的任何部分。
