补牙牙疼可以采取以下措施：
1. **调整饮食**：避免吃一些硬的食物如坚果、甘蔗等，以减少对补过牙的牙齿的磨损。同时，保持饮食清淡，避免食用冰淇淋、热汤等过冷或过烫的食物，以免加重疼痛现象。应以松软的食物为主，如软面包、牛奶等。
2. **药物治疗**：如果疼痛是由补牙后局部感染引起的，可以遵医嘱服用抗生素类药物，如罗红霉素、阿莫西林等。如果疼痛是由神经炎症引起，可以服用甲硝唑片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行消炎治疗。
3. **根管治疗**：如果牙齿龋坏情况比较严重，在补牙过程中没有将神经杀死，可能也会引起牙疼。此时应到正规机构进行根管治疗，此过程能够将牙神经杀死，并且使牙齿恢复正常的形态以及功能。
以上措施需要根据自身实际情况和医生的建议进行选择。如疼痛严重或持续时间较长，建议尽快就医寻求专业治疗。
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