全球年轻乳腺癌患者的发病率近年来有明显上升的趋势，乳腺癌已成为威胁女性健康的头号恶性肿瘤。
8个早期乳腺癌的迹象
1、乳房的大小和形状发生改变
2、乳头周围出现发红、皮疹
3、有肿胀感或者部分乳腺组织加厚
4、皮肤组织发生变化，如起皱纹像橘子皮
5、在没有挤压的情况下有东西从乳头排出
6、皮腋窝或者锁骨处长出疙瘩或者隆起物
7、乳头回陷、变形或变位
8、乳房或者腋窝持续疼痛
远离乳腺癌健康做到位
1、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统，这对防止乳房不适很有好处。
2、多锻炼运动
运动可以使女性乳腺癌的发病率减少，其根本原因是它可以控制人体发胖。减轻肥胖，提高机体免疫机制和抗病能力，就能有效地预防和减少乳癌的发生。
3、穿稳固的胸罩
胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。
4、合理饮食
少吃高脂肪食物，多吃蔬果，经常吃一些有助于防癌抗癌的食物为佳，如大豆、酸奶、绿色蔬菜、菌菇类蔬菜等食物。
5、杜绝烟酒
烟酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，喜烟酒妇女乳癌危险性比很少烟酒者增高45％以上。
6、每年一次乳腺检查
建议25岁以上女性，每年做一次乳腺检查，这对预防乳腺癌至关重要。
