肺炎出院后身体虚弱可以通过以下方法进行调理：
* 调整饮食结构。应饮食清淡，适当多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼肉等，以及富含维生素的蔬菜和水果，保证营养均衡、粗细均衡搭配。避免吃油腻、辛辣的食物，以及吸烟和饮酒，以免加重或诱发咳嗽、咳痰等肺炎不适症状。
* 改善生活方式。应注意多休息，避免过度劳累。可以适当进行锻炼，比如散步、慢跑等，有助于提高肺部通气、换气能力，增强自身体质。另外，应注意保暖，防止受凉感冒后而加重病情。
* 保证充足睡眠。每晚保证7~8小时的高质量睡眠，有助于身体恢复和增强免疫力。
* 尝试中医调理。经过中医辨证后，可以使用具有补益肺气作用的中药，如党参、太子参、冬虫夏草等来进行调理，以帮助缓解相关症状，促进身体恢复。
通过上述调理方法，肺炎出院后的患者身体虚弱状况会逐渐改善。若在调理过程中出现任何不适症状，建议及时就医。
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