吃钙片的时间取决于不同人群的情况，无法一概而论最好。
- 儿童：处于生长发育期的儿童，每次可服用钙1个月。
- 骨质疏松患者：重度骨质疏松患者需长期服用钙片，以避免钙流失。
- 孕妇：孕妇一般在怀孕3-4个月后开始服用钙片，持续服用钙片约3-4个月。
- 普通人群：无其他明显症状但想每天补钙的人群，应在秋冬两季补钙。一般可以在医生指导下服用钙片1个月，停止服用钙片1个月。
- 维生素D缺乏性佝偻病患者：维生素D缺乏性佝偻病患者，确诊后需口服钙片4个月。症状稳定后，应每隔段时间对其进行再次检查，以进行测试和检查。
总之，服用钙片的时间应在专业医生的指导下进行调整。
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