喝中药后觉得嘴里发苦，可以尝试以下方式缓解：
* **吃白砂糖**。白砂糖可以在短时间内缓解嘴里的苦味，同时不会影响中药的药性。但应注意，白砂糖不宜吃太多，以免长龋齿，也不建议直接将白砂糖放入中药里混合。
* **吃红枣**。红枣本身有补血的功效，而且味道比较甜，将红枣放到嘴里，可以选择直接嚼碎后咽下去，也可以放在嘴里缓缓释放味道，缓解嘴里的苦味。
* **喝温开水**。服用中药汤剂后可以少量喝温开水来冲淡口腔内残留的中药，减轻苦味。但不建议喝太多，以免冲淡药效。
* **吃山楂、橘子、苦瓜等食物**。这些食物可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，从而缓解口苦的症状。
服用中药期间，还可以咨询医生建议，适当使用人参养荣丸、十全大补丸、舒肝和胃丸、逍遥丸等药物来缓解口苦的症状。
以上方法仅供参考，如果服用中药后口苦症状持续不减或者加重，建议及时就医，排除是否是药物不良反应导致的。
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