每天早晨吃稀饭对身体是否有害取决于具体的情况。
稀饭是一种粥类食品，通常由大米、小米或其他谷物煮制而成。稀饭中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、微量元素等，适量食用可以为身体提供所需的能量和营养。
如果早餐长期大量喝稀饭，可能会减少其他食物的摄入，导致摄入的营养成分比较单一，使体内的营养成分处于缺乏状态，可能会导致营养不良。此外，如果稀饭的主要成分是大米、小米等，糖分含量较高，如果每天早上喝稀饭，可能会导致血糖升高，诱发糖尿病，使患者出现多尿、多饮、多食和体重减轻等症状。
因此，每天早晨吃稀饭对身体是否有害需要考虑个人的身体状况和饮食习惯。在食用稀饭的同时，应该注意合理搭配其他食物，保证摄入的营养全面、合理。如果有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
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