走路多小腿酸痛可以通过以下方法快速消除：
1. 休息：避免长时间站立或行走，让小腿得到充分休息，缓解肌肉紧张，从而消除酸痛感。
2. 按摩：用手按摩小腿肌肉，促进血液循环，加快乳酸的吸收和代谢，缓解小腿酸痛的症状。
3. 热敷：用热毛巾或暖宝宝对小腿部位进行热敷，促进血液循环及新陈代谢，有利于缓解小腿酸痛的症状。
4. 药物治疗：在医生的指导下，口服一些消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊，或者使用外用药膏，如氟比洛芬巴布膏，改善小腿的酸性环境。
5. 物理治疗：如果小腿酸痛是由于腰椎间盘突出症引起，可以采取针灸、推拿、红外线照射等物理方法，促进局部的血液循环，起到疏通经络的作用，并积极治疗腰椎间盘突出症。
如果小腿酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便确诊和治疗。
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