巧用生姜减肥不反弹

    发布时间:2016-07-13   来源:中华康网   
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   三、生姜贴肚脐

一般人都知道,生姜可以和胃止呕,殊不知生姜还有个非常重要的作用,能够辛散水气。

通过肚脐刺激肠道排毒是最快的捷径,利用生姜贴肚脐这种方法,不仅不需要吃药,排毒功效也非常彻底,且具有很好的活血祛湿功能。

做法:

生姜取一大片就够,先切成末。用白酒轻擦肚脐。将生姜粒填满肚脐。用棉棒蘸少许白醋,涂在生姜上。白醋可软化大便,起到清肠减肥的作用。

最后用创可贴封住即可,每天晚上九点到十一点之间贴好,就可以入睡了。每天坚持使用,一周就能看到很明显的效果。


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