刷牙的时候要不要刷“舌苔”
另外，经常刷刷舌头，还有助于清新口气，消除口臭。
刷舌头时，需要注意哪些问题
刷舌头最好使用专门的舌头清洁用具(网上有售)，注意切勿过于用力，以免损伤舌乳头，进而影响味觉甚至食欲，影响身体健康。
小贴士：这些方法也能预防口臭
戒烟、食用葱、蒜、韭菜等可引起口腔异味的食物之后及时清洁口腔;
多喝水，防止口腔干燥。口腔科医生Karen Coates指出，饮水过少可导致口腔内的唾液分泌不足，唾液的抗菌和自洁作用减弱，从而导致口臭;
按时、正确清洁牙齿，定期进行牙齿检查。事实上，牙龈炎、牙周炎等口腔疾病也可诱发口臭。
最后，如果尝试以上所有的方法都无法消灭口臭，应怀疑是否其是否胃肠道疾病、肾脏疾病或者糖尿病的征兆，并及时就医做进一步检查。
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