“脸皮”还是厚一点好 不要过度清洁和去角质

许多女性朋友都梦想能够拥有婴儿般又白又嫩的肌肤，为此不惜采用各种方法“捯饬”自己的脸面。外涂各种清洁护肤品、面膜，频繁出入美容院进行各种护理、去角质、换肤等，甚至有的女性会外用一些成分不明的护肤和美容产品。

皮肤短时间内看起来变白嫩了，可是时间久了，很多人发现自己的皮肤变得异常敏感，风吹一下或者温度变化都会发红，甚至有瘙痒、刺痛或烧灼的感觉，这是怎么回事呢？

我们皮肤的最外层是角质层，它是我们皮肤的第一道防线，是重要的皮肤屏障，85%的保湿功能依靠角质层，如果去除过多，皮肤就会感觉异常干燥，而且会大大增加皮肤的敏感性。

许多美容产品的广告宣传里所说的“死皮”就是角质层，称之为“死皮”的原因是他们认为角质层是没有用的，只会使皮肤看起来暗淡无华，去除“死皮”后皮肤会宛若新生，又白又嫩，因此很多产品都打着“去死皮”的招牌来招徕顾客。

殊不知，皮肤角质层的代谢周期为28天，过度而频繁地去角质和清洁皮肤，使得角质层遭到了严重破坏，没有修复的机会和时间，皮肤是变薄了，可是同时也变得没有抵抗力和敏感，表现为皮肤容易发红，冬天进入有暖气的房间、刮风都会导致脸部发红，甚至有的人头发扫在脸上都会发红！

其他常见表现为皮肤干燥、脱皮，甚至外用保湿产品都不能缓解；用本来不过敏的护肤品会有刺痛、瘙痒等不适感；这种皮肤还更容易长痘痘和脓疱。这种类型的问题皮肤我们称之为“敏感性皮肤”。

导致敏感性皮肤的主要原因之一就是过度的清洁和去角质，其他常见的原因还有过度的美容和化妆、面部外用含激素的药膏和护肤品等，这些不良的生活习惯都会导致皮肤的角质层异常变薄。所以，作为专业的皮肤科医生，我想对所有的爱美女性说一句：脸皮还是“厚”一点好。