夏天“空调病”如何预防

夏季少了风扇，也不能少了空调。最近的高温天气，让许多人苦不堪言。多个地区的高校学生由于没有风扇，纷纷采取了避暑措施，或是睡在足球场或是走廊，睡在楼顶或是在图书馆避暑等等都有。此时的空调就派上了用场。

空调吹着是很惬意，不过每年患上空调病的人却不少。空调病的症状有哪些呢?经常呆在空调房里容易出现头痛、疲倦、皮肤干燥、手脚麻木以及肠胃不适等，部分女性还会月经失调的现象。那么为何会患上空调病?吹空调时如何预防空调病?

为何会患上空调病?

1.夏季外面的气温很高，为了散发热量，我们穿的衣服都很单薄，进入空调房之后处在低温的环境中，生物钟的运动方式突然改动，身体会不适应，容易使血管收缩，以及肠胃蠕动减弱，因此就会出现皮肤干燥、肢体麻木以及肠胃不适等症状。

2.患上空调病的另外一个原因则是空气不流畅导致的。开空调时房间大都是封闭的，会导致空气不流通，时间一长，空气就会变得不好。如果房间较小，人又多，二氧化碳的浓度就很大的增加那情况更是不好，如果经常处在这种环境中，患病是必然的。