万万没想到，苦瓜还有这些妙用
苦瓜食用禁忌
1、苦瓜性温寒，脾胃虚寒的人应该少吃。
2、幼儿肠胃功能较弱，不应常食用苦瓜，否则会影响食欲。
如何挑选苦瓜
1、纹路密而多的苦瓜，苦味更加浓厚。
2、表皮泛黄或瓜瓤泛红的苦瓜，最好不要选择。
3、苦瓜放置过久瓜肉质量会下降，越新鲜越好。
原来苦瓜还有这些好处，大家学会了吗?和俏厨娘一起，越吃越健康~
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