很多女性都喜欢喝绿茶,因为它能够抗氧化,对于在现在这个电子时代,可以帮助阻挡一部分的辐射,但是对于女性而言并不是随时随地都可以喝绿茶的,一般而言,女性在以下五种情况下是不能喝绿茶的,下面就和小编一起来看看。
1.每个月生理期来临时
因为, 此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。