太神奇！早上吃它竟胜过吃参
6、祛痰利水
肥胖是一件痛苦的事情，有了肥胖的症状，往往会引来别人异样的目光，特别是女性，更容易造成肥胖。一般来说，肥胖是因为营养过剩导致的，其实，痰多、水代谢失调也会造成废弃物排出出现困难。
当身体中废物不能及时的排出，往往会造成气虚。这个时候食用生姜，能够不断的激发身体中的阳气，促进身体的代谢，去掉身体中多余的痰、水，起到祛痰利水的作用，从而帮助你进行减肥。
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