这6个部位揉一揉就能少生病

    发布时间:2016-09-14   来源:中华康网   
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保健按摩手法

五、肝脏

肝脏在胸部右下方肋骨沿内。肝脏分泌胆汁帮助脂肪性物质的消化和吸收、参与代谢,贮存糖元。肝巨噬细胞能吞噬和清除血液中的异物、细菌和衰老的红细胞,防止脂肪肝、肝硬化的发生。

保健按摩方法:以双手手指置肋骨沿内向上拿挠肝下面体表200-500次,用左手掌右手背按揉肝脏前后体表200-500次,并适度前后拍捶各100-300次。

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