这6种水果再爱晚上也不要吃
水果对于现代人来说已经变为必不可少的食物，补充维生素、减肥、解腻、护肤、助消化等都会选择吃水果，但是水果却不是万能的，如果食用时间不对反而对健康造成负面的影响。
晚上不能吃的6种水果
1、甘蔗
甘蔗也属于水果的一种，清甜解渴、止咳，又有清热、生津和润燥的作用。但是甘蔗作为生产蔗糖的主要原料，其中的含糖量极高。晚上食用一方面容易导致血糖高和人体肥胖，另一方面吃完后不注意清洁空腔，容易给口腔微生物的滋生提供营养，并且产生的酸性物质容易腐蚀牙组织。
- 上一篇：最易患上抑郁症的十份工作
- 下一篇：多吃它能控制高血压
- 10-12
- 10-15
- 10-12
- 12-30
- 11-01
- 10-11
- 02-27
- 10-12
- 精彩必读
-
-
彩绘是近年来人体艺术较为流行的一种，...
-
-
饺子虽好吃，但有时却让胃感觉相当不舒服，胃酸...
-
-
在医院开了药方为什么要到医院外的药房取药呢?...
-
-
寒冷冬季是中风病高发季节，据了解，近九成中风...
