肝肾亏虚还总玩手机？ 小心眼睛抗议

眼睛睁得越大、瞪得时间越长，泪液蒸发得越多。长时间盯着屏幕，还会让眼睛的睫状肌得不到休息调整，从而导致眼睛近视或者加重近视的程度。

现在人们的眼健康状态越来越不乐观。不仅年轻人喜欢玩手机，一些中老年人玩起微信也很疯狂。本来中老年人的身体状况就有所下降，从中医角度来看，老年人已经出现了肝肾亏虚的情况，就会影响眼睛的健康状况。

如果再过度用眼，无疑会加重眼部种种不适症状。很多老年人都有过这样的经历，长时间看报纸、看手机后，视力会突然下降，看东西模糊重影，好像眼前蒙着一层雾般，同时伴有双眼酸涩、流眼泪的现象。其实，这与老年人肝肾亏虚有很大的关系。“肝开窍于目”，目的视力要靠肝血的濡养。《内经》说：“肝受血而能视”，肝和则能辨五色，肝功能正常则视物清楚明亮。