10大陋习 让你比同龄人老15岁
总是有朋友这样说“无意间眼角又长出鱼尾纹了”，其实这是因为我们没有注意到生活中加速肌肤衰老的小细节，下面为大家盘点10个让人变老的坏习惯。
10大陋习加速肌肤衰老
1、摄入过多糖分或者暴食：糖分子会使你的皮肤失去弹性，令其更容易受到紫外线的伤害。
2、饮酒过量：过量的酒精会使你的皮肤失去水分、肤色暗黄、加深皱纹。
3、睡眠不足：每天睡觉少于8小时，很容易产生黑眼圈以及皮肤干燥等问题。
4、过度节食：30岁之后，节食对身体的危害更大。
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