秋冬季易过敏？这里有妙招
秋冬季很多人都会出现过敏症状，如流鼻涕或者是皮肤红痒等等，这些都会严重的影响患者的正常生活。如何避免过敏呢?首先我们要了解的就是哪些是过敏源，其次就是哪些可以抗过敏。
首先来看能抗过敏的食物
香料：生姜等香料能对抗炎症。因为流鼻涕和鼻窦痛等过敏症状正是由鼻腔中的过敏性炎症反应所引起的，所以适当的食用香料能够一定程度上起到抗过敏作用。
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