这样吃蜂蜜胜过吃多种补药
蜂蜜是很常见的一种养生佳品，它不仅口感好，而且价格亲民，因此受到了很多人的喜爱。但是要想让蜂蜜起到最佳的养生效果可不是那么简单的事，只有合理的搭配，其保健功效才能发挥到极致。
蜂蜜怎么吃养生效果好
中医认为，蜂蜜性甘、味平，且能入脾、心、胃、肺经，具有润肠利便、清火祛燥的功效，常食之有益健康、防疾病。
其中，人们食用蜂蜜最为常见的方法便是用水冲服。
对于选择此吃法的人，提醒大家一定要用不超过50℃的温水，千万别用过烫的水冲或高温蒸煮蜂蜜水。
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