腿粗真烦恼！6个方法让你变细腿
很多女生羡慕比自己腿瘦的人，其实想拥有一双瘦腿，只要找对方法，长期坚持你会看到成效，平时自己穿衣饮食也要注意，比如不要穿不适合自己的鞋，不要穿太紧身的衣服，改掉坏的饮食习惯，那么瘦腿方法都有哪些呢?
腿粗的原因
1、爱穿不适合自已的鞋
由于小腿线条不太美，想通过细高跟鞋来拉长小腿，但由于小腿承受了过重的重量，腿部受力开始外移，造成小腿肌肉越来越外翻。
2、雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖
让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。
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