香港马拉松1女子晕倒死亡 专家呼吁科学训练
近几年，马拉松吸引了很多热爱运动的人群，据报道，香港渣打马拉松赛事进行过程中，一名中年跑手突发昏迷，送医不治身亡，专家呼吁参加马拉松前，必须先接受3个月的科学化训练，最重要的是跑手多留意健康，检查是否有隐疾。
所以参加马拉松前，一些相关注意事项以及训练计划需要提前知晓，下面为大家详细介绍一下。
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