大学生厕所烧炭自杀 大学生心理问题不容忽视

    发布时间:2017-03-01   来源:中华康网   
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专家提醒:大学生心理问题不容忽视

正确排解很重要

国家二级心理咨询师陈一认为,大学生心理问题集中在三个方面:一个是学业和就业问题,特别是大四或者研三的同学;另外一个是感情问题;第三就是人际交往的问题。

心理学家分析,大学是人们从幼年迈向社会的“准社会”阶段,在脱离了家人的保护,面对社会中复杂的问题,一些心理承受能力弱的同学会陷入自我怀疑和否定,容易产生心理障碍,而面对心理上的这些问题,大部分学生通常会选择自我排解。

自我排解的确是面对轻度心理问题很好的解决办法,不过,如果面临着比较大的心理压力,或是存在抑郁倾向,那么这样的排解肯定是不够的,心理专家建议,当自我意识到存在极端心理问题时,一定要大胆寻求专业人士的帮助。

自杀倾向者其实多有征兆

家人要及早发现

专家表示,在每年接到的咨询案例中,青少年有自杀倾向或有自杀想法的案例占到50%。刘立京建议,面对性格内向的孩子,家长要主动沟通,走进孩子内心,不要以为他不会表达或不愿表达。

有专家表示,自杀并非没有征兆,家人要及早发现。大约三分之二的自杀倾向者都有可观察到的征兆,及早发现,从而有针对性地给予援助,是预防自杀行为发生的重要措施。

以下迹象可视为自杀呼救信号:曾有过自我伤害或自杀未遂史;近期发生亲人去世等重大生活事件,有严重的躯体和心理创伤;在日记中流露对人生的悲观情绪;严重抑郁症,情绪突然好转;和人讨论自杀的方法,搜集有关自杀的资料;处理个人物品,清理债务等。

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