其次,要注意观察你周围是否有精神、行为异常者。那些那些蓬头垢面、赤身裸体、举止怪异的人大家往往一看就知道是精神病人,但对于那外表初看无明显异常者则不易区分。如喃喃自语、自笑或作怪异动作,行为举止奇怪的,或特别孤僻,或常发呆的人则多为精神异常者,须特别留意。当然,更多的精神疾病患者难以凭表面观察来判断,他们可以正常生活和工作,但却有性格、思维等方面的异常,如过分敏感,多疑,内向,孤僻,怪异。以致发生了杀人伤人(包括对亲人的伤害)或自杀,才联想到这人患有精神疾病。
任何时候对人都要文明、礼貌,不要对人粗暴、无礼,更不要招惹是非。如果你对别人这样很有可能碰到某个人就是精神异常者。这种情况下易遭致对方的伤害。
对于脾气火爆,有暴力倾向的人,避而远之,尽管避免与其发生冲突,一旦有冲突时应尽可能脱离接触,远离危险区或寻求其他帮助。
对于可疑精神异常者,特别是亲友,不要轻易说不要治疗或不住院治疗,更不要建议去信迷信,而是要建议积极治疗。因为不采取积极有效治疗会耽误病情,会延续危险。
尊重他人,包括精神病人,不可歧视他们。千万不要对着他人吐口水或吐痰或其他轻视人的举行,因为这类行为特别容易引起精神病人的误会。他们很容易把这类行为看成是歧视他们的行为。过去在精神科医生中执有这样一种观点,即对精神病人要不冷不热。如果过分热情或过分冷淡,都会容易为他们产生误解。
发现邻居家有打斗声、呼叫声,特别是有精神疾病患者的家庭时,要及时观察和报警,但不宜盲目去救助,更不要以为平时与某人关系好或熟悉而不加防范去劝说,因为在发病时可能谁的话也不会听,反而有可能谁者会伤害。
以上仅是某些被动措施,最根本的措施应该是全民都要重视心理卫生,积极预防精神病的发生,积极、系统、规范治疗精神病(即住院治疗),防止精神病复发,做好精神病康复,大力宣传和普及精神卫生知识,使全民认识和了解精神疾病,正确对待精神疾病,加强和谐社会建设等。