吃这六种食物 可以保护女性乳房健康
现在女性的事业心也非常的重，很多女性朋友因此承受很大的压力，导致内分泌紊乱，乳腺疾病也逐渐增加。为了保护女性的乳房和乳腺健康，大家平时可以多吃这些食物。除此之外，女性朋友们还要调整好自己的心态。
大豆。豆制品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。
菌类。银耳、黑木耳、香菇等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强免疫力，有较强的防癌作用。
海带。含有大量的碘，可调整内分泌，降低女性患乳腺增生的风险，甚至具有辅助治疗的作用。
- 上一篇：这样喝水会中毒 告诉你正确的喝水方法
- 下一篇：洗脚水里加上它 体内祛湿更健康
- 03-04
- 03-14
- 08-18
- 02-25
- 08-10
- 10-26
- 10-08
- 08-31
- 精彩必读
-
-
随着“健康中国”的概念在我国越来越普...
-
-
正值国际甲状腺术中神经监测高峰论坛在上海召开...
-
-
――致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局近日...
-
-
餐馆食物中毒事件时有发生，给食品安全带来潜在...
