四个小方法帮你消除牙疼
注意事项
1、牙齿疼痛的时候，千万不要吃辛辣的食物，不要吃火锅，因为食物太热会引起过热疼痛；不要吃太凉的食物，如冰糕、冰冻稀饭等，太凉会造成过冷疼痛。
2、多给牙齿补充一些必要的营养，多吃维生素含量高、含钙量高的食物，如苹果、梨子、胡萝卜、菠菜等。
3、保持愉快的心情：我们都知道，即使是绝症，但如果你始终保持一颗愉快的心情，那么也可能出现奇迹，同样，牙齿疼痛也一样。
4、牙齿疼痛和作息时间也有一定的关系，因此疼痛的朋友一定要养成良好的作息时间，不要熬夜上网。
5、注意口腔卫生：牙齿疼痛期间，不要因为疼痛而不刷牙，这样会加重细菌的刺激，因此疼痛的朋友一定要养成良好的口腔卫生习惯。
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