毁牙的7个日常习惯 你做过吗

这辈子，陪你尝尽酸甜苦辣的，知道是什么吗？

牙齿。

人的牙齿重要吗？当然！没有了牙齿，这世间的美食如何去尝？而且要是牙坏了，肯定会痛啊。如果你牙痛过，你就应该能懂那句话”牙痛不是病，痛起要人命“了。

所以，下面这些要牙齿命的习惯，你还要做吗？

把牙齿当开瓶器

经常看见有人用牙齿开啤酒瓶，或者用牙齿撕开纸袋或是薯片的包装袋。牙医警告称，不要把牙齿当开瓶器、剪刀或者其他的工具用，因为这将大大增加牙齿断裂和牙根损伤的风险。

在舌头、嘴唇和脸部打孔

这对口腔健康很有害。牙科医生指出，类似的装饰会引起并发症。因为穿孔会引起舌头，甚至周围组织出血和肿痛。而除了穿孔之外，任何唇部的装饰都会引起牙齿长期损伤。

运动时不带护齿套

护齿套能够有效保护在运动时牙齿损伤或是折断，专家建议，不仅是职业运动员需要戴护齿套，参加各种体育比赛的中小学生也应佩戴。